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国旗下讲话

永利贵宾会场注册送582021-2022学年第二学期第十五周升旗仪式
发布日期:2022-05-23    作者:政教处干事    来源:    点击量:401    分享到:

5月23日上午,永利贵宾会场注册送582021-2022学年第二学期第十五周升旗仪式在学校操场举行,主题为“百年风雨路,青春勇担当”。升旗仪式由政教处主任董媛主持,全校师生参加。

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升旗仪式第一项奏唱国歌,全体师生行注目礼,少先队员行队礼。

升旗仪式第二项,我校心理老师王海霞做了题为《关注心理健康,助力阳光成长》的演讲。在演讲中,王海霞老师提到,“同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们行动起来,把健康、快乐的种子播下,让阳光伴随心灵起航。"

升旗仪式第三项,初2021级7班同学们带来了集体朗诵《亲爱的你,请好好爱自己》,从今天开始的每一天里,请拥抱自己,接纳自己,欣赏自己,允许自己,带着爱出发,融入变化的世界里。

升旗仪式第四项,颁发第14周流动红旗。

一、国旗下的讲话

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《关注心理健康,助力阳光成长》


亲爱的老师、同学们:

大家上午好!

在今天国旗下演讲之前,老师想和大家一起来做个游戏。游戏的名称就叫做《雨点变奏曲》,老师先来说一下游戏的规则。“小雨﹣--﹣手指互相敲击,中雨﹣--﹣两手轮拍大腿,大雨﹣--﹣用力鼓掌,暴雨﹣--﹣用力跺脚。”听清楚了吗?你们呆会儿听到老师讲小雨、中雨、大雨、暴雨,你们就作出相应的动作,听到雨过天晴,同学们就站好了。好,开始,“现在开始下小雨,小雨变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴风雨,暴风雨变成大雨,大雨变成中雨,又变成了小雨,最后雨过天晴。”同学们,这个游戏好玩吗?你觉得开心吗?同学们,手指团结合作,能产生响亮的声音,我们同学们团结合作,就能取得事情的成功,团结合作是人的一种重要的心理品质,今天,老师就和大家谈谈有关心理的话题。

我们知道,5月25日是全国大学生心理健康日,随着心理健康教育的普及,很多中小学也将5月25日定为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音,确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,体验到自己存在的价值,用尊重,友爱,信任,宽容的态度与人相处,给予爱和友谊,与他人同心协力。所以,我今天讲话的题目是《关注心理健康,助力阳光成长》。

心理学家告诉我们:人的健康分为两部分,一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

当同学们遇到烦恼的时候,有快乐想要与他人分享时,不妨到心理咨询室与我聊聊天,谈谈心,老师期待着能分享你的快乐,分担你的忧愁;如果你觉得谈心不方便,也可以写信给老师,我们心理咨询室门口就有心语信箱,老师也将会对每一封信认真答复,请相信,老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到慰藉的心灵,申明一点,一定会替你保守秘密!

同学们作为未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着我们。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在心理健康日到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,感受幸福,助力成长!

为此,我向全体同学倡议:

一、学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力。

二、多进行交流——青青校园,青葱岁月,有困惑、有难过,和老师、父母、同学促膝畅谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们一起并肩走过。

三、给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情,淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。

四、勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时,勇敢的敞开心扉,让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。

五、听一首好歌,看一本好书,让优美的旋律,清新的文字,深入心扉,净化我们的心灵。

同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们行动起来,把健康、快乐的种子播下,让阳光伴随心灵起航。

最后祝大家身心健康,学习愉快,天天都有好心情。

我的演讲完毕,谢谢大家!

二、集体朗诵

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亲爱的你,请好好爱自己

亲爱的你

请你真诚地拥抱自己

生命短暂,人生路长

能陪伴你的永远是你自己

世界辽阔,芸芸众生

但在有你的地方

每一天,每一分,每一秒

都会因你而变得不同

亲爱的你

请你用心地接纳自己

每一天我们都在经历,都在感知

这些经历和感知

也许会带着一些遗憾,迷茫或是忧伤

也一定会收获一些快乐,美好或是坚定

不管怎样

这就是经由你而组成的你的独特生活

亲爱的你

请你全然地欣赏自己

从你出生的那刻起

你就与这世界建立起了无数的联系

你是否看到你的那份独特,那份闪耀

在白天发光的眼眸,夜晚温暖的双手

在四季风雨里走过的一步又一步

都构成这天地间一段段鲜活的风景

亲爱的你

请你充分地允许自己

不去批判,不去贬低

让每一个观念,每一段情绪

让它发生,让它流动

全然接受当下的自己

在生命的美好,亦或是艰难的时刻

全然地支持、感受和关爱自己

亲爱的你

从今天开始的每一天里

请拥抱自己,接纳自己,欣赏自己,允许自己

带着爱出发,融入变化的世界里

给自己内心掌一盏明灯

让你与生俱来的力量

引导着你

支持着你

走向一个更加美好的自己!

三、颁发流动红旗

第14周优秀班级:

初一9班、初一4班、初一8班、初一6班

初二9班、初二5班、初二8班、初二7班

高一1班、高一2班

高二3班、高二2班

第14周文明宿舍:

女生公寓本周优秀宿舍:

初一(1.2)班419宿舍

初二(7)班414宿舍

高一(4)班227宿舍,

高一(3)班221宿舍

高二(2)班307宿舍

高二(3)班312宿舍

男生公寓本周优秀宿舍:

初一(1.2)班417宿舍

初二(4)班405宿舍

高一(2)班211宿舍

高一(4)班221宿舍

高二(3)班321宿舍,

高二(4)班325宿舍

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颁发优秀班级流动红旗

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颁发文明宿舍流动红旗